そらいろブログ– SoRaが日々思うことを色々書くブログ –

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介護のイライラはあなたのせいじゃない-原因の整理と自分を責めない7つの方法-
介護でイライラしてしまう自分を責めないで。この記事は「なぜ起きるのか」をやさしく整理し、今日からできる7つの具体策(呼吸・書く/話す・触れる・頼る・休む・ゆるめる)で心を軽くします。 -
【現役看護師・指導教員が教える】男子看護学生が母性看護学実習で満点評価を取る方法
母性看護学実習に不安を感じる男子看護学生へ。待機中の行動例や母親との信頼関係の築き方、カンファレンスで評価を上げ満点評価につなげる方法を、現役看護師&実習指導員がわかりやすく解説します。 -
【看護師監修】HSPとは?人間関係に疲れやすく「生きづらい」と感じるあなたへ
「HSPは、人間関係に疲れやすく“生きづらい”と感じやすい性質を持つ人のこと。特徴をわかりやすく解説し、強みや生きやすくなるコツも紹介。繊細さを弱点ではなく“味方”にする方法を解説します。 -
【訪問看護師・認定調査員監修】介護で家族が心労を抱えたときの解決法と支え方
在宅介護で心労や疲れを感じていませんか?本記事では、介護で生じる心身の負担の原因と具体的な解決法、セルフケア習慣、制度・サービスの活用法、信頼できる相談窓口までを詳しく解説。孤独や不安を抱える介護家族に寄り添い、明日から実践できる方法を紹介します。 -
私が在宅介護者専門のサロンカーを始める理由
介護をしていると、自分のことを後回しにしてしまう。「家族を優先しなきゃ」「自分に時間を使うなんて…」そんな想いを抱えている方は少なくありません。私は看護師として、多くのご家族がその思いの中で心身ともに疲れていく姿を見てきました。だからこそ... -
山梨に介護をしている家族をサポートするためのサービスを作る
「介護」という言葉を聞くと 訪問看護 訪問介護 デイサービス 老人ホーム など、様々なサービスが思い浮かぶと思います。 では、これらの「介護サービス」って、誰に向けたものでしょうか? そうです!家で介護をされている療養者さんです。 今ある「介護... -
ヘッドスパとボディケアの無料モニター募集中
【ドライヘッドスパとボディケアの資格を取得しました!】 先日、ビジネスプランコンテストで、自宅で介護をしている人向けのサービスを提案したという話をブログに書きました。 その実現に向けて、ドライヘッドスパとボディケアの資格取得に向けて勉強を... -
山梨での新しい形の介護をしている家族を支援の新しい取り組み
今日から定期的に介護や看護、心理学についてだけではなく普段の仕事についてや、普段考えていることなども日記として記録していこうと思います。 【介護をしている人を支援したい!】 僕は今年、看護師歴10年目になります 10年の看護人生の中で感じてきた... -
HSPが生きづらさを感じる3つの原因と対処法
近年、HSPという言葉がいっきに日本に広がっていく中で、「HSPは繊細で傷つきやすい、扱いがめんどくさい人たち」といったように、HSPに対してネガティブな印象を持っている人も少なくありません。そんな中で、HSPの人たちが幸せを感じるため必要な知識として、「HSPの人生を不幸にする3つの原因」と「HSPが幸せになる方法」について紹介します。 -
コミュニケーションに正解はある!正解を決められるのは「相手」だけ
接客や看護師の仕事を通して、自分は相手に良い対応ができたんだろうか?と不安になることがあります。日常生活の中でも、親子関係や夫婦関係、友人、職場での関係で、自分の対応に自信がなくなることが、誰にでもあるのではないでしょうか?どうしても、コミュニケーションを取る中で、「相手の正解」を求めてしまいます。しかし、人と人との関係性の中で「正解はない」と言われることも少なくありません。ですが、僕は接客や看護、カウンセリングを行っていく中で、「人間関係・コミュニケーションに正解はある」と経験上感じるようになりました。今回は、「コミュニケーションにおける正解」について、解説していきます。