家族介護– category –

先日、家族を介護している方とお話ししたとき、「レスパイト」という言葉を知らない方に出会いました。 ショートステイやデイサービスは知っていても、介護する家族が休むために、介護サービスを利用してもいいということまでは知らない方もいます。 レス...

最近、親が痩せた・歩くのが遅くなった・外出が減った……「年齢のせい」で済ませていませんか？健康と要介護の中間の段階である「フレイル」を放置するとどうなるのか？高齢者にみられる前兆・症状7つ、要介護との関係、今からできる予防・改善策を看護師が解説します。

親の介護はいつから始まるのでしょうか。排泄介助や認知症になってからではなく、体調や物忘れ、暮らしぶりの変化を心配し始めた時から介護は始まっていることがあります。早く気づく意味と、まだ介護じゃないと思う時期にできることを解説します。

認知症とは何かを、主な種類・中核症状・周辺症状（BPSD）・接し方の基本まで現役看護師がわかりやすく解説。家族が困りやすい場面や、教科書通りにはいかない認知症介護の現実にも触れています。

要介護認定の「認定調査」が不安な家族向けに、調査の目的、当日の流れ、事前準備、同席のコツをわかりやすく解説。家族が押さえる3つのポイント（普段・頻度・具体例）と、同席できない時の対策も紹介します。

要介護認定の流れを、申請から認定調査・結果通知まで図解でわかりやすく解説。必要書類、期間の目安、認定調査で家族が伝えるポイント、結果（要支援・要介護レベル）の見方までまとめました。

優しくしたいのにできない——そんな自分を責めていませんか？ 介護をしていても、していなくても、あなたの中の優しさは消えません。 「できない自分」も受け入れることで、心が少し軽くなるヒントをお届けします。

介護でイライラしてしまう自分を責めないで。この記事は「なぜ起きるのか」をやさしく整理し、今日からできる7つの具体策（呼吸・書く/話す・触れる・頼る・休む・ゆるめる）で心を軽くします。

在宅介護で心労や疲れを感じていませんか？本記事では、介護で生じる心身の負担の原因と具体的な解決法、セルフケア習慣、制度・サービスの活用法、信頼できる相談窓口までを詳しく解説。孤独や不安を抱える介護家族に寄り添い、明日から実践できる方法を紹介します。

介護をしているとイライラすることがあるのではないでしょうか？ そして、イライラしてしまう自分、優しくできない自分を責めてしまうこともあるのではないでしょうか？ 大切な家族に対して、優しく接することができない、「優しくしたい」「優しくしなきゃ」、そう感じつつもできないジレンマを抱えることがあるでしょう。今回は 「家族の負担を楽にするコミュニケーションで大切なこと」と題して コミュニケーションを取る上でのコツを紹介します。